Дім і діти

Фітнес-батончики — дуже корисні, смачні, ситні та дієтичні. Вони тамують голод, але не сприяють набиранню ваги, бо містять збалансований склад натуральних складників.

Інгредієнти: 90 г волоських горіхів, 50 г лущеного соняшникового насіння, 50 г вівсяних пластівців,

Салат-гриль iз баклажанiв

Ця страва згодиться, навіть, для бенкетного столу.

Інгридієнти:

Морквяний рулет

Ця страва не зашкодить вашій фігурі, адже не містить борошна і дріжджів.

Інгридієнти: 4 моркви, 300 г домашнього сиру, 30 г масла, зелень, 2 зубчики часнику, 4 яйця, сiль, перець.

Картопля з цибулею і морквою в духовці

Ця страва підійде до вечері або обіду. Навіть без м'яса і риби, виходить дуже смачною!

Інгредієнти:

Деруни з сиром, запечені під грибами

Такий рецепт дерунів згодиться кожній господині.

Інгридієнти:

Спагеті з часником, пармезаном і петрушкою

Вегетаріанський варіант улюбленої пасти.

Інгредієнти: 115 г спагетті 2 зубчики часнику, тертого або пропущеного через прес

Скумбрія з яблуком і лимоном

Фрукти додадуть рибі неперевершеного смаку.

Інгридієнти: 3 скумбрії, 1 яблуко, 1 лимон, 1 цибулина, 150 мл білого вина, сіль, перець, 0,5 ч. л. прованських трав.

Начинені гарбузики

Здивуйте гостей оригінальною стравою.

Інгридієнт:

Баклажани з м'ясом у соусі

Швидко, ситно і смачно!

Інгредієнти: 1 кг баклажанів, 800 г м'ясного фаршу, 500 г помідорів, жовтий солодкий перець, 2 цибулини, сіль, перець, олія.

Правда життя

Жінка, що мріє стати матір’ю, має подарувати до церкви рушник

Така традиція досі існує у деяких карпатських селах. І, кажуть, допомагає здійснити мрію подружжям, що довго були бездітними.

Дарують у храми й різноманітні ужиткові речі, проте церква не завжди схвально відноситься до...

Індуска стала наймолодшим пілотом Боїнга 777 у світі

Анні Дів'я - лише 30 років, а вона вже отримала один із найпрестижніших постів в авіації. Своїм рекордом вона сподівається надихнути інших жінок досягати своїх найсміливіших мрій.

"У дитинстві я завжди хотіла бути пілотом", - каже Анні. Тепер вона - наймолодший пілот у світі,...