Дім і діти

На 4 порції: 600 г філе коропа, сіль, 2 столові ложки борошна, 2 ст.л. панірувальних сухарів, ½ чайної ложки паприки, 1 чайна ложка меленого чорного перцю, олія, 1 червона цибулина, 3 великих перц

До сніданку - запіканка з помідорами і сиром

Готувати цю страву легко і швидко.

Батон -- 1 шт., помiдори -- 6 шт., олiя -- 6 ст.

Севіче - рибний делікатес по-латиноамериканськи

У кожній із південноамериканських країн ця страва готується по-різному. Наприклад, у Перу севіче подають із тонкими кільцями червоної цибулі.

700 г філе свіжої морської риби, наприклад, камбали, 700 г помідорів, 80 г нарізаних зелених оливок, 400 мл свіжого соку лимона, мінеральна вода, 70 мл оливкової олії, 3

Папужка допоможе дитині позбутись затинання, рибки - заспокоять

Кого придбати -- котика, песика, папужку, рибок, хом'ячка, черепашку?

Папужки, хом'ячки та iншi малюки:

8 кімнатних рослин, що очистять повітря і покращать настрій

Антидепресанти можна вирощувати на підвіконні у вазонах.

Ось лише кілька видів зелені, що допомагають зменшити стрес і, можливо, навіть принести почуття щастя, пише

Десерт із полуниць

Сезон солодкої ароматної ягоди триває - насолоджуймося!

Бiла маса: 250 мл вершкiв, 250 мл сметани, 2 ст. л. цукру, ванiльний цукор, 3 ст. л. желатину.

Американські педіатри радять батькам запровадити такі 7 правил використання гаджетів

Сьогодні понад30% дітей до двох років грають в ігри на мобільних пристроях, - йдеться в звіті Американської академії педіатрії. - Близько 75% підлітків мають особистий смартфон і постійно ним користуються.

Фахівці нагадують, що нездорові відносини з технікою часто стають результатом батьківської недбалості. Спокуса зайняти малюка мультфільмом або грою, щоб викроїти час для своїх справ, занадто велика

Торт з морозивом "Снiги Кiлiманджаро"

Коли витягнете з духовки, облийте торт ромом чи коньяком i пiдпалiть. Дуже ефектно!

Вам знадобиться: 5 яєць, 60 масла, 150 цукрової пудри, ванiлiн, сода на кiнчику ножа, цедра половини лимона, 150 г борошна, 3 ст.л.

Як дитина вчитиметься у школі, можна визначити вже у півтора року

Розібратися в цьому допоможе найпростіший тест, який розробили вчені, грунтуючись на даних, отриманих в результаті багаторічного дослідження: воно почалося в 1985 році і триває досі.

Дослідники з Ворікського університету (Великобританія) з'ясували, щотестування 20-місячних дітей здатне передбачити їх майбутню академічну успішність, яка залежить від здатності до концентрації і с

Салат із курячим фiле, полуницями i шпинатом

Ця страва - ідеальна при недокрiв'ї. Ягоди і шпинат здатнi змiцнювати стiнки судин, нормалiзувати тиск, знижувати рiвень холестерину. Це -- найбагатше джерело антиоксидантiв.

На 4 порцiї: 2 курячi фiле, 150 г полуниць, 100 г листя молодого шпинату, бальзамiчний оцет або лимонний сiк, оливкова олiя.

Правда життя

Психолог радить, як швидко відновити працездатність мозку у стресовій ситуації

Психолог Гай Джозеф Ейл пропонує методики, які допоможуть, якщо через стрес і перевантаження мозок починає "страйкувати" - часто помилятися або працювати занадто повільно.

Підсвідомість обробляє інформацію не у вигляді слів і чисел, а у вигляді образів і зображень. ...

Відома дієтолог перелічила фактори, що заважають нам стати довгожителями

Наше життя могло б бути значно довшим, однак ми свідомо його вкорочуємо, зазначає фахівець зі здорового харчування і популяризаторка здорового способу життя Оксана Скиталінська.

10 років життя забирає відсутність діагностики та лікування різних хвороб. Найпоширеніший приклад...