Почуття

Пережити невірність —- це шанс по-новому глянути на життя і своє місце у ньому.
Жителька американського міста Джоплін, штат Міссурі, ніколи не забуде цієї зустрічі.
Злість і поганий настрій - цілком природна частина нашого життя. Вони не повинні розцінюватися як деструктивні. Ми можемо їх контролювати, запевняє психотерапевт Джойс Мартер, клінічний консультант у Північно-Західному університеті (Чикаго).
Багато років я шукала, пробувала, комбінувала один з одним техніки релаксації. Зрештою я відібрала для себе десяток вправ, які поєднують в собі кілька рис - простота, ефективність, оперативність, - радить Тереза Борчард.
Багато ситуацій у житті вимагають від нас рішучих дій, але нам страшно, тож відтягуємо до останнього. Як стати сміливішим? 7 дієвих кроків пропонує психоаналітик Емі Морін.
Занижена самооцінка заважає нам будувати здорові відносини і кар'єру, провокує неврози і залежності.
Саме через ці моменти жінки найчастіше не задоволені своїм шлюбом, стверджують американські сімейні психотерапевти.
Близьким людям час вiд часу корисно посваритися, щоб виплеснути негативнi емоцiї i нормалiзувати сiмейну атмосферу
Їх перелічує Шерон Мартін, психотерапевт з Каліфорнії з 20-річним стажем.

Правда життя

Психолог Гай Джозеф Ейл пропонує методики, які допоможуть, якщо через стрес і перевантаження мозок починає "страйкувати" - часто помилятися або працювати занадто повільно.
Підсвідомість обробляє інформацію не у вигляді слів і чисел, а у вигляді образів і зображень. ...
Наше життя могло б бути значно довшим, однак ми свідомо його вкорочуємо, зазначає фахівець зі здорового харчування і популяризаторка здорового способу життя Оксана Скиталінська.
10 років життя забирає відсутність діагностики та лікування різних хвороб. Найпоширеніший приклад...

Новини

20:00
Місцеві називають їх "сім'єю заворожених років".
19:01
Співачка, яка нещодавно втретє стала мамою, показала підтягнуте тіло.
18:01
Прикрасу мають виготовити з браслета його матері.
17:00
Відомий український співак відзначив своє 60-річчя.
16:00
Найбільш дієвою є лікувальна гімнастика -- уже через 5 -- 6 сеансів занять зникне біль, покращиться рухомість суглобів, - запевняє лікар-реабілітолог Мар’ян Нищук.
15:00
Мілла Йовович продемонструвала природну красу.
14:00
Стрибки на скакалці підвищують витривалість, тонізують м'язи і гармонійно покращують силует - каже Набіль Азарзар, тренер спортивного центру в Парижі. І називає шість причин, аби обрати саме скакалку.
13:00
Науковці визначили, у кого більше шансів дожити до глибокої старості.
12:00
Деякі продукти підвищують температуру тіла, тож їх варто залишити на холодну пору року.
11:00
62-річний актор вирушив у зоопарк Санта-Моніки з 39-річною Еммою Хемінг і їхніми дітьми п'ятирічною Мейбл Рей і трирічною Івлін Пенн.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.