Топ теми
Погода у Києві
волог.:
тиск:
вітер:
Погода у Львові
волог.:
тиск:
вітер:
Погода на sinoptik.ua у Донецьку
Краса і здоров'я
При цьому не треба особливих витрат чи зусиль - лише вода, фрукти, овочі або зелень.
Цi вправи варто робити 1 -- 2 рази на день, щоб досягнути потрiбного ефекту.
Ліонель Кудрон, дієтолог, директор паризького Інституту терапії йоги, переконаний: спорт не допомага
Сніданок може бути найважливішим прийомом їжі упродовж дня - але не тоді, коли ви їсте неправильні п
Цукрова наркоманія є дуже поширеним явищем, переконує Лоран Шевальє, дієтолог, автор книги "Отж
Такий "елiксир здоров'я" -- ароматний, смачний i помiчний.
Ви начебто спите достатню кількість годин уночі - і все ж постійно почуваєтеся розбитими.
Цей засiб є у кожнiй домашнiй аптечцi.
Рецептiв огiркової косметики не менше, нiж переписiв смачних салатiв iз цього овоча!
Це завжди дуже неприємно. Але можна спробувати позбутися напастi.
Правда життя
Психолог Гай Джозеф Ейл пропонує методики, які допоможуть, якщо через стрес і перевантаження мозок починає "страйкувати" - часто помилятися або працювати занадто повільно.
Наше життя могло б бути значно довшим, однак ми свідомо його вкорочуємо, зазначає фахівець зі здорового харчування і популяризаторка здорового способу життя Оксана Скиталінська.
Новини
19:01
Співачка, яка нещодавно втретє стала мамою, показала підтягнуте тіло.
18:01
Прикрасу мають виготовити з браслета його матері.
16:00
Найбільш дієвою є лікувальна гімнастика -- уже через 5 -- 6 сеансів занять зникне біль, покращиться рухомість суглобів, - запевняє лікар-реабілітолог Мар’ян Нищук.
15:00
Мілла Йовович продемонструвала природну красу.
14:00
Стрибки на скакалці підвищують витривалість, тонізують м'язи і гармонійно покращують силует - каже Набіль Азарзар, тренер спортивного центру в Парижі. І називає шість причин, аби обрати саме скакалку.
13:00
Науковці визначили, у кого більше шансів дожити до глибокої старості.
12:00
Деякі продукти підвищують температуру тіла, тож їх варто залишити на холодну пору року.
11:00
62-річний актор вирушив у зоопарк Санта-Моніки з 39-річною Еммою Хемінг і їхніми дітьми п'ятирічною Мейбл Рей і трирічною Івлін Пенн.