Правда життя

Брудний, неголений і не зовсім тверезий... Ви б підтримали розмову із таким незнайомцем? А от я наважилась...
Це була, мабуть, найгірша закордонна поїздка у моєму житті. Я прямувала замість колеги у Прагу...
Перешкоди на нашому шляху часто виникають через глибинну ненависть до себе. Соціальний психолог Шарль Ройзман вказує, як це розпізнати.
"Ненависть до себе - почуття, яке ми рідко усвідомлюємо, - розповідає Шарль Ройзман. - Воно...
Коли їхала на чужину, не знала іноземної мови, не знала, ким буду працювати, узагалі нічого не знала...
Та поїхати на заробітки мусила. Після смерті чоловіка просто не мала вибору. Бо була безробітною,...
Якщо ваша тривалість концентрації уваги рідко перевищує чверть години, ваша пам'ять не може утримати навіть список справ на день, дратівливість стає надмірною - слід серйозно замислитись про вихідні або відпустку.
Ще півроку тому на виконання цього завдання вам би знадобилося максимум півтори години, а тепер ви...
Психолог Гай Джозеф Ейл пропонує методики, які допоможуть, якщо через стрес і перевантаження мозок починає "страйкувати" - часто помилятися або працювати занадто повільно.
Підсвідомість обробляє інформацію не у вигляді слів і чисел, а у вигляді образів і зображень. ...
Наше життя могло б бути значно довшим, однак ми свідомо його вкорочуємо, зазначає фахівець зі здорового харчування і популяризаторка здорового способу життя Оксана Скиталінська.
10 років життя забирає відсутність діагностики та лікування різних хвороб. Найпоширеніший приклад...
У наш час людина часто переживає розумову інтоксикацію, викликаною надлишком інформації та негативних думок, каже психолог Івонна Пек.
Тому нам життєво необхідно навчитися позбуватися від непотрібних думок і звільняти свій мозок від...
Джейн Сеймур за своє життя чотири рази виходила заміж і пережила чотири розлучення. Подейкують, що знаменитість не проти ще одного весілля.
Серіал "Доктор Квін" вийшов на наші екрани в 90-х роках. Головна героїня одразу полюбилася глядачам...
У телефоні висвітилось його ім'я, але замість сина я почула голос незнайомця.
Наше життя змінилося в одну мить. Того вечора мені було зле.  Тривога роз'їдала душу,...
Часто ми намагаємося не звертати уваги на страхи, нав'язливі думки, дратівливість. І не замислюємося, що так психіка сигналізує про щось важливе. Як розпізнати неявні ознаки депресії, розповідає психіатр Вадим Мусніков.
1. ЕМОЦІЙНА СЛАБКІСТЬ: СПАЛАХИ ГНІВУ, НЕТЕРПЛЯЧІСТЬ Такому стану притаманні короткочасні напади...

Краса і здоров'я

Відома за проектом "Зважені і щасливі" тренерка Аніта Луценко радить, як правило взятися д
Пiдхопити таку проблему можна, всього лиш скориставшись чужим гребiнцем чи надягнувши головний убiр

Новини

10:45
Про українське коріння, яким пишався знаменитий американець, газеті Експрес розповідають його дружина та донька.
14:45
Фобія - це не просто страх. Це - неконтрольований страх, на який не має раціональної причини.
15:44
Українець каже, культовий режисер просив його розмовляти польською з українським акцентом.
20:03
Відверті відповіді на них допоможуть краще зрозуміти людину. Метод працює як щодо молодих, так і зрілих пар.
13:13
“Експрес” поспілкувався з українцем Назаром Бартосіком, що разом із іншими науковцями розгадує принципи побудови Всесвіту.
13:45
Лідер гурту "Антитіла", концерти якого проходять з незмінними аншлагами, розповів, як відновлює енергію.
10:47
Іноземець, що здобуває освіту у Тернополі, вивчив "Заповіт".
08:30
У День святого Валентина багато хто чекає освідчення від свого партнера, а деякі пари спішать одружитись саме 14 лютого, мовляв, це до щастя.
14:30
Петро Матуляк з Калуша підкорив 60 карпатських вершин.
16:08
Як не розчинитись у почуттях до партнера та знайти баланс у парі?
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.