Фаршировані перці з пшоном — максимум користі і мінімум калорій

16 Жовтень, 2018 - 20:28
Спробуйте приготувати для найрідніших.

Інгредієнти:

10 солодких перчин, 1 скл. пшона, 500 г маринованих грибів, 1 гострий перець, 1 цибулина, 1 морквина, петрушка, олія для смаження, спеції.

Приготування:

Із перчин акуратно вирізаємо серединку. Пшоно варимо до напівготовності у підсоленій воді. Цибулю ріжемо на кубики, моркву натираємо та підсмажуємо в олії, додаючи порізані скибками гриби, приправляємо спеціями.

Пшоно змішуємо з підсмаженими грибами та овочами, додаємо дрібно порізаний гострий перець та петрушку. Начиняємо цим фаршем перчини, викладаємо в каструлю, заливаємо заливкою й тушкуємо близько години.

Секрет

Для заливки 1 скл. води змішуємо із 3 ст. л. томатної пасти, 2 ст. л. сметани і додаємо спеції.

Правда життя

Така традиція досі існує у деяких карпатських селах. І, кажуть, допомагає здійснити мрію подружжям, що довго були бездітними.
Дарують у храми й різноманітні ужиткові речі, проте церква не завжди схвально відноситься до...
Анні Дів'я - лише 30 років, а вона вже отримала один із найпрестижніших постів в авіації. Своїм рекордом вона сподівається надихнути інших жінок досягати своїх найсміливіших мрій.
"У дитинстві я завжди хотіла бути пілотом", - каже Анні. Тепер вона - наймолодший пілот у світі,...

Новини

15:24
Письменник - про українську мову, нову платівку і святкування Дня народження.
10:15
Також грузинський режисер розповів пр вивчення української мови та нову українсько-італійську стрічку.
18:00
"За титанові обладунки деякі клієнти готові віддати і 15 тисяч доларів".
15:27
"Коли звичайна сім'я - це чоловік і жінка, то з виникненням прикрих ситуацій вони опиняються сам на сам із проблемами".
18:05
Саме лабораторним тваринам ми маємо бути вдячні за колосальний прогрес людства в розумінні природи раку, нейродегенеративних, серцево-судинних і багатьох інших хвороб.
16:25
Досі майстри малюють пальцями й пензликом із котячої шерсті - її зістригають лише у гладкошерстих котів, під шийкою чи під лапкою.
10:07
"Ми - перфекціоністи, тож можемо досить жорстко робити зауваження одне одному. Іноді й ображаємося..."
17:25
Аналізуємо гардероб першої леді разом із фешн-експертом.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.