Дієта від Аліни Гросу

6 Січень, 2017 - 12:02
Співачка розповіла про те, як їй вдається підтримувати тіло у формі.

Напевне усі помітили, що за останні кілька років Аліна Гросу дуже сильно схудла. Що це? Невже через сильне кохання? А може вона сидить на якійсь особливо суворій дієті? Виявляється - ні те, ні інше!

"Коли хочеться позбутися кількох зайвих кілограмів, я обмежую себе в їжі: вживаю тільки все варене або приготоване на грилі, не солоне, не перчене, без всяких соусів, можу додати лимонний сік. Їм тільки курку, телятину і овочі. Ще я обожнюю капусту, тому можу їсти її і як основну страву, і як гарнір.

Крім того, під час дієти за день я з'їдаю всього 350 грамів їжі: 200 грамів м'яса + 150 грамів капусти. Ділю усе це на кілька прийомів по 70 грамів. Ще у мене в машині постійно валяються маленькі морквини, якими іноді перекушую на ходу, а ще обов'язково випиваю 1,5 літра води в день. Каву і зелений чай п'ю стільки, скільки хочу. Усе без цукру і солі", - каже Аліна.

Читайте також:

Правда життя

Попит на нянь в Ізраїлі великий, адже оплачувана декретна відпустка триває лише півроку.
Сім годин польоту -— і ось крізь вікно літака уже бачу казковий світ пальм, білих готелів, пляжів...
Усi ми добре знаємо, що нагадує Третя Божа Заповiдь: "Пам'ятай день святий шанувати". Та часто в недiлю люди виходять на роботу, бо мають працю по змiнах.
А хтось навiть змушений виконувати важку фiзичну роботу. Через це i не йдуть до храму. Чи...

Новини

15:01
Імбир ефективний як засіб для лікування і профілактики застудних захворювань, бореться з хвороботворними бактеріями і сприяє підвищенню імунітету.
14:00
Співачка наважилася на дуже відверте фото.
13:01
Репер опублікував раритетне шкільне фото.
11:01
Знаменита білявка вразила шанувальників неймовірною сріблястою сукнею.
10:31
Зірка дала інтерв'ю і розповіла про непросту сімейну ситуацію.
09:40
Така страва згодиться і на сніданок, і на обід, і на вечерю
20:03
Співачка показала у соцмережі, як радіє весні.
19:01
Співачка і телеведуча розповіла про настирливих мужчин Шрі-Ланки.
18:02
Маша Єфросиніна опублікувала фото без макіяжу.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.