Науковці розвіяли 4 міфи про сексуальне життя

Сексологи пояснили, чому емоційна близькість не гарантує чудового сексу, і чому бажання жінки залежить не лише від гормонального тла.

Міф 1. Емоційна близькість гарантує хороший секс

«Нас довго переконували, що спорідненість душ понад усе, - каже Кетрін Хол, авторка книги «Пробудження сексуальності: Як повернути бажання». - Однак багато пар досягають повного душевного злиття, а їх сексуальне життя при цьому згасає». Емоційна близькість дає відчуття, що партнер - наш найвірніший друг, але в той же час не підживлює сексуальний інтерес. Пристрасть і секс люблять новизну - ми ж стаємо абсолютно передбачуваними один для одного. «У любові є дві складові, - каже психотерапевт Філіп Брено. - Нарцисична, коли ми, наче в дзеркалі, бачимо в партнері насамперед себе, і більш об'єктивна, коли ми відчуваємо інтерес до реальної людини, яка живе поруч із нами. Якщо перша занадто переважує - ми починаємо розглядати партнера як своє друге «Я». Щоби секс приносив задоволення, він повинен відбуватися з людиною, в якій для нас є загадка».

«Бажання усамітнитися з коханою на своєму маленькому безлюдному острові може зіграти проти нас, - попереджає експерт. - Багато хто боїться на час емоційно відійти один від одного, наче це перший крок до відчуження. Однак саме свіже повітря в стосунках, час, який ви проводите окремо, збуджує бажання, дає відчуття новизни в сексі». До того ж з часом в чоловікові починає прокидатися так званий комплекс Мадонни-Блудниці, коли образ коханої і сексуально бажаної жінки (Блудниці) трансформується в піднесену, безтілесну фігуру, близьку до образу матері (Мадонну). Потяг до неї блокується соціально-культурними заборонами. «Уникнути цього можна, тільки руйнуючи звичний сценарій інтимного життя і пробуючи нове, - каже Кетрін Хол. - Іноді буває досить згадати, з чого починалися ваші стосунки ».

Міф 2. Якщо не хочеться сексу, можна висловити кохання по-іншому

Прийнято думати: якщо один з партнерів постійно відмовляється від сексу, то інший повинен з розумінням поставитися до його бажання і зберігати вірність. «Це нечесно, нереалістично і часто веде до зради, - вважає Мішель Вайнер Девіс, автор книги «Шлюб без сексу: Повернення лібідо». - Коли люди одружуються, вони готові домовлятися і йти на компроміс із багатьох питань - де жити, мати чи не мати дітей, хто будує кар'єру. Нікому не спадає на думку обговорити, як буде вирішуватися питання, якщо один із партнерів несподівано вирішить скоротити або зовсім припинити сексуальні контакти». У всіх нас різна «мова кохання». Для одного найважливіший спосіб прояву любові - тілесний контакт, для іншого - розмова по душах чи просто час, проведений удвох. «Якщо ви вступаєте у відносини з кимось, чия мова любові - дотики, ви не зможете ніяк інакше, окрім як через них, висловити партнеру свої почуття, - говорить експерт. - Якщо партнери налаштовані один на одного, вони органічно приймають цю мову, навіть якщо він не схожа на їхню власну ».

Міф 3. Жіночий потяг безпосередньо залежить від гормонального фону

«Зменшення сексуального бажання у жінок часто пов'язують з гормональним фоном і коригують медикаментами, зокрема на основі тестостерону», - каже професор Інституту управління віком Хуан Ремос. Однак жіноче лібідо влаштоване складніше, воно пов'язано з багатьма сферами людського життя: психічним і фізичним здоров'ям, станом серцево-судинної системи, рівнем стресу і, звичайно, із задоволеністю від відносин із партнером. Рідко ця проблема має виключно фізіологічний характер і потребує медичного лікування. «У переважної більшості бажання сексу залежить від того, наскільки гармонійні відносини жінки з собою, з партнером, чи щаслива вона в шлюбі», - вважає Ремос. Сексолог Розмарі Бейсон так описує піки жіночої сексуальної активності в довгострокових парах: «Спонтанне бажання сексу жінка, як правило, відчуває на початку відносин і в певні періоди менструального циклу, проте з роками бажання йде на спад. Саме тоді стають необхідні чуттєві стимули: певний вид ласк і дотиків з боку партнера, власні жіночі фантазії. Це не означає, що жінка стає сексуально холодною - просто змінюється сценарій її сексуальності».

Міф 4. Досить вирішити емоційні проблеми - і секс налагодиться

Безрадісний секс і емоційні проблеми в парі - нерозуміння, брак спілкування, агресія - нерозривно пов'язані. Спроба розібратися спочатку з емоціями і накопиченими питаннями один до одного часто дійсно допомагає поліпшити сексуальне життя. Однак у багатьох парах правильно було б вчинити якраз навпаки. «Якщо людям так і не вдається зрозуміти один одного і відчути єднання, до якого вони прагнуть, я пропоную парі підійти до питання з протилежного боку, - говорить Хуан Ремос. - Почати із дотиків, обіймів, фізичної сторони відносин ». Це може призвести до раптового «відкриття» емоційності і допомогти краще відчути близьку людину, усвідомити, що вона дорога нам, а значить, ми можемо усунути можливі розбіжності і прийти до компромісу».

Джерело

Читайте також:

Правда життя

Така традиція досі існує у деяких карпатських селах. І, кажуть, допомагає здійснити мрію подружжям, що довго були бездітними.
Дарують у храми й різноманітні ужиткові речі, проте церква не завжди схвально відноситься до...
Анні Дів'я - лише 30 років, а вона вже отримала один із найпрестижніших постів в авіації. Своїм рекордом вона сподівається надихнути інших жінок досягати своїх найсміливіших мрій.
"У дитинстві я завжди хотіла бути пілотом", - каже Анні. Тепер вона - наймолодший пілот у світі,...

Новини

13:36
Одного разу я ледь не спалила ліс, утім вогонь вдалося загасити самотужки. Щоправда, залишилась без куртки та кросівок:)
13:00
Ще ніколи в історії фінал цього пісенного конкурсу не проводили так близько до зони воєнних дій.
10:47
Артист Семен Шустер розповідає про життєві труднощі і те, що допомагає йому їх долати.
12:55
У цьому тексті ви прочитаєте про вишиванку Івана Франка, сорочки, які українці створювали у засланні, національний одяг Олега Скрипки, а також вишиванку, яка надихнула чернівецьку студентку на започаткування свята.
10:29
Скільки вишитих речей в Анжеліки Рудницької? І хто із зірок часто бере вишиванку, коли їде за кордон?
17:55
Днями аерокосмічна компанія Джефа Безоса показала перший повномасштабний макет місячного космічного корабля Blue Moon. "Це неймовірний апарат, і він полетить на Місяць", – зазначив Безос.
19:34
Сьогодні письменниці доводиться час від часу воювати з усілякими фірмами, які намагаються приватизувати бренд “Капітошка”.
17:00
Що розробили вчені? Чому це важливо? І як кожен з нас може допомогти?
14:29
“Хто був у кузні, має випити горілки”, - каже чоловік. І дістає лише одну склянку. Я розумію, що вперше чаркуватиму за давнім гуцульським звичаєм.
13:14
"Я була ще зовсім маленькою. Тато приїхав тоді з гастролей за океаном, привіз касету з музикою Квітки..." - пригадує співачка.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.