Американський психолог відкрив спосіб закохатися всього лише за годину

Для цього слід буде поставити одне одному 36 питань, які склав американський психолог Артур Арон.

Професор Університету Стоуні Брук (США) досліджував близькі стосунки і придумав вправу, яке змушує зблизитися двох незнайомих людей. Результат перевершив всі очікування. Одна з «піддослідних» пар студентів одружилася вже через півроку. 

Артур Арон пояснив: вразливість й інтимні признання створюють обстановку, в якій легко розгорається полум'я почуттів. Але з одним застереженням: опитувальник викликає закоханість тільки у тих, хто вже вибрав один одного, свідомо чи ні...

Виділіть приблизно годину і сядьте разом у спокійному місці. Відповідайте на питання по черзі. Говоріть із відкритою душею, не робіть записів, які не коментуйте відповіді партнера. Будьте якомога щирішими. Від першої до третьої частини опитувальника ступінь інтимності зростає; можна робити паузи між частинами. Наприкінці чотири хвилини дивіться одне одному в очі.

СЕРІЯ № 1

1. Якби ви могли запросити кого-небудь на вечерю (близьку людину, померлого родича, знаменитість), кого б ви вибрали?

2. Чи хотіли б ви бути знаменитим? У чому?

3. Перш ніж зробити дзвінок, вам трапляється репетирувати свою репліку? Чому?

4. Яким був би для вас «ідеальний день»?

5. Коли ви востаннє співали на самоті? А для кого-небудь іншого?

6. Якби ви могли прожити до 90 років і в останні 60 років зберегти або розум, або тіло 30-річного, що б ви вибрали?

7. У вас є таємне передчуття того, як ви помрете?

8. Назвіть три риси, які, на вашу думку, є і у вас, і у вашого партнера.

9. За що ви відчуваєте найбільшу вдячність?

10. Якби ви могли, що б ви змінили в тому, як вас виховували?

11. За 4 хвилини розкажіть партнеру історію вашого життя настільки детально, наскільки це можливо.

12. Якби ви могли прокинутися завтра, володіючи якимось умінням або здатністю, що б це було?

СЕРІЯ № 2

13. Якби магічний кристал міг відкрити вам правду, про що б ви хотіли дізнатися?

14. Чи є щось, що ви вже давно мрієте зробити? Чому ви ще не зробили цього?

15. Яке найбільше досягнення вашого життя?

16. Що в дружбі для вас найцінніше?

17. Який ваш найдорожчий спогад?

18. Який ваш найжахливіший спогад?

19. Якби ви знали, що помрете через рік, що б ви змінили в тому, як ви живете? Чому?

20. Що для вас означає дружба?

21. Яку роль любов і ніжність віграють у вашому житті?

22. По черзі називайте партнерові його позитивні риси (обміняйтеся п'ятьма характеристиками).

23. У вашій родині відносини теплі і близькі?

24. Що ви відчуваєте у зв'язку з вашими відносинами з матір'ю?

СЕРІЯ № 3

25. Складіть кожен по три твердження, істинних для вас обох. Наприклад, «Ми обидва зараз відчуваємо ...»

26. Продовжіть фразу: «Я би хотів, щоби був хтось, із ким можна розділити ...»

27. Якби ви збиралися стати близьким другом для вашого партнера, що б ви йому розповіли, що він, на вашу думку, повинен про вас знати?

28. Розкажіть партнеру, що вам подобається в ньому; говоріть прямо, вимовляйте речі, які ви не могли б сказати випадковому знайомому.

29. Поділіться з вашим партнером неприємною ситуацією із вашого життя.

30. Коли ви востаннє плакали при кому-небудь? А на самоті?

31. Розкажіть своєму партнеру, що ви вже зараз цінуєте в ньому (в ній).

32. По-вашому, яка тема надто серйозна, щоб жартувати про це?

33. Якби ви мали померти сьогодні до кінця дня, ні з ким не поговоривши, про що невимовне ви б найбільше жаліли? Чому ви ще не сказали цього?

34. Ваш будинок з усім майном загорівся. Після порятунку ваших близьких, а також домашніх тварин у вас є час, щоб забігти в будинок і врятувати ще щось від полум'я. Що би ви взяли? Чому?

35. Смерть кого із членів вашої сім'ї засмутила б вас найбільше? Чому?

36. Поділіться особистою проблемою і запитайте партнера, як він би впорався з нею. Потім запитайте, що він думає про ваші почуття з приводу цієї проблеми.

Джерело

Читайте також:

Правда життя

Така традиція досі існує у деяких карпатських селах. І, кажуть, допомагає здійснити мрію подружжям, що довго були бездітними.
Дарують у храми й різноманітні ужиткові речі, проте церква не завжди схвально відноситься до...
Анні Дів'я - лише 30 років, а вона вже отримала один із найпрестижніших постів в авіації. Своїм рекордом вона сподівається надихнути інших жінок досягати своїх найсміливіших мрій.
"У дитинстві я завжди хотіла бути пілотом", - каже Анні. Тепер вона - наймолодший пілот у світі,...

Новини

12:00
Телеведуча поділилася новим знімком у соціальній мережі і зауважила, що материнство не повинно заважати жінці бути собою.
11:00
Дмитро Черкасов опублікував нове фото своєї коханої, але знову без обличчя.
10:00
Відома за проектом "Зважені і щасливі" тренерка Аніта Луценко радить, як правило взятися до оздоровчих пробіжок.
09:31
Чудовий напій для спекотного літа!
21:59
Нарешті спека! Час їхати на море, озеро чи річку - або ж просто до басейну чи на гарну галявину. Яку сумку взяти з собою? У дизайнерів є безліч варіантів!
20:59
Відома співачка похвалилася ідеальною фігурою і поділилась вправами, які допомогли їй цього досягти.
19:59
Пiдхопити таку проблему можна, всього лиш скориставшись чужим гребiнцем чи надягнувши головний убiр iншої людини, котра має лупу.
18:59
Майлі Сайрус поділилася в соцмережі дуже провокаційною фотографією.
17:26
Попри закиди у надмірній вазі, Мерайя Кері не збирається відмовлятись від улюбленого стилю сценічного вбрання. Вона й надалі виступає у прозорих сукнях, розшитих блискітками.
16:05
Однак гігієна та краса при відсутності побутових зручностей мають певні особливості.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.