Лікар розповів, скільки полуниць за добу може з’їсти дитина

На ринку щойно з'явилася свіжа полуниця, а медики попереджають -- це особливо алергенна ягода, тому не всім її можна їсти. Особливої обережності слід дотримуватися при додаванні полуниць до раціону дитини.

-- Полуниці належать до числа тих продуктів харчування, котрі сприяють різкому підвищенню в організмі рівня гістаміну, -- говорить Роксолана Головин, обласний дитячий алерголог. -- Тому ця ягода є особливо алергенною. Зважаючи на це, дитині до року не бажано додавати полуниці до раціону, аби це не стало причиною
запуску механізму алергії.

Після року можна дати скуштувати малюкові спершу одну -- дві ягоди. Наступного дня, якщо немає реакції (як-от висип, почервоніння, свербіж), можна повторити спробу. При цьому кількість полуниць можна збільшувати, але робити це поступово.

Якщо ж хтось із рідних малюка потерпає вiд алергії, "знайомство" з полуницею слід відтермінувати. А якщо в дитини вже були прояви алергії, давати полуниці їй узагалі не рекомендується. Це правило, до речі, стосується і дорослих. Додайте той факт, що перші полуниці можуть містити багато нітратів -- це також може негативно позначитися на самопочутті. А ще майте на увазі, що ці ягоди є м'якими, не мають шкірки, тому їх важко вимити. Тож раджу мити полуниці особливо ретельно, в
кількох водах, аби змити зайве (бруд, яйця глистів). 

-- Алергічна реакція на полуницю може проявитися лишень у вигляді  висипу та свербежу?

-- Може бути враження верхніх дихальних шляхів (зокрема, при цьому з'являється алергічний кашель), набряк Квінке (локальний набряк шкіри, підшкірної клітковини, слизових оболонок). Алергічну реакцію організму нерідко плутають з іншими проблемами. До прикладу, споживання полуниць може спричинити розлад травлення (діарею). При цьому люди вважають, що причиною проблеми стала
інфекція, поспішають "прописати" собі антимікробні препарати, тоді як насправді йдеться про алергічний ентероколіт (що потребує прийому сорбентів i антигістамінних ліків).

Загалом, якщо з'явилась алергія на той чи інший продукт, треба виключити його з раціону харчування та звернутися на консультацію до фахівця, аби не дати проблемі поширитися.

Лариса ПАВЛИК
 

Читайте також:

Правда життя

Така традиція досі існує у деяких карпатських селах. І, кажуть, допомагає здійснити мрію подружжям, що довго були бездітними.
Дарують у храми й різноманітні ужиткові речі, проте церква не завжди схвально відноситься до...
Анні Дів'я - лише 30 років, а вона вже отримала один із найпрестижніших постів в авіації. Своїм рекордом вона сподівається надихнути інших жінок досягати своїх найсміливіших мрій.
"У дитинстві я завжди хотіла бути пілотом", - каже Анні. Тепер вона - наймолодший пілот у світі,...

Новини

12:00
Телеведуча поділилася новим знімком у соціальній мережі і зауважила, що материнство не повинно заважати жінці бути собою.
11:00
Дмитро Черкасов опублікував нове фото своєї коханої, але знову без обличчя.
10:00
Відома за проектом "Зважені і щасливі" тренерка Аніта Луценко радить, як правило взятися до оздоровчих пробіжок.
09:31
Чудовий напій для спекотного літа!
21:59
Нарешті спека! Час їхати на море, озеро чи річку - або ж просто до басейну чи на гарну галявину. Яку сумку взяти з собою? У дизайнерів є безліч варіантів!
20:59
Відома співачка похвалилася ідеальною фігурою і поділилась вправами, які допомогли їй цього досягти.
19:59
Пiдхопити таку проблему можна, всього лиш скориставшись чужим гребiнцем чи надягнувши головний убiр iншої людини, котра має лупу.
18:59
Майлі Сайрус поділилася в соцмережі дуже провокаційною фотографією.
17:26
Попри закиди у надмірній вазі, Мерайя Кері не збирається відмовлятись від улюбленого стилю сценічного вбрання. Вона й надалі виступає у прозорих сукнях, розшитих блискітками.
16:05
Однак гігієна та краса при відсутності побутових зручностей мають певні особливості.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.