Лікар розповів, скільки полуниць за добу може з’їсти дитина

На ринку щойно з'явилася свіжа полуниця, а медики попереджають -- це особливо алергенна ягода, тому не всім її можна їсти. Особливої обережності слід дотримуватися при додаванні полуниць до раціону дитини.

-- Полуниці належать до числа тих продуктів харчування, котрі сприяють різкому підвищенню в організмі рівня гістаміну, -- говорить Роксолана Головин, обласний дитячий алерголог. -- Тому ця ягода є особливо алергенною. Зважаючи на це, дитині до року не бажано додавати полуниці до раціону, аби це не стало причиною
запуску механізму алергії.

Після року можна дати скуштувати малюкові спершу одну -- дві ягоди. Наступного дня, якщо немає реакції (як-от висип, почервоніння, свербіж), можна повторити спробу. При цьому кількість полуниць можна збільшувати, але робити це поступово.

Якщо ж хтось із рідних малюка потерпає вiд алергії, "знайомство" з полуницею слід відтермінувати. А якщо в дитини вже були прояви алергії, давати полуниці їй узагалі не рекомендується. Це правило, до речі, стосується і дорослих. Додайте той факт, що перші полуниці можуть містити багато нітратів -- це також може негативно позначитися на самопочутті. А ще майте на увазі, що ці ягоди є м'якими, не мають шкірки, тому їх важко вимити. Тож раджу мити полуниці особливо ретельно, в
кількох водах, аби змити зайве (бруд, яйця глистів). 

-- Алергічна реакція на полуницю може проявитися лишень у вигляді  висипу та свербежу?

-- Може бути враження верхніх дихальних шляхів (зокрема, при цьому з'являється алергічний кашель), набряк Квінке (локальний набряк шкіри, підшкірної клітковини, слизових оболонок). Алергічну реакцію організму нерідко плутають з іншими проблемами. До прикладу, споживання полуниць може спричинити розлад травлення (діарею). При цьому люди вважають, що причиною проблеми стала
інфекція, поспішають "прописати" собі антимікробні препарати, тоді як насправді йдеться про алергічний ентероколіт (що потребує прийому сорбентів i антигістамінних ліків).

Загалом, якщо з'явилась алергія на той чи інший продукт, треба виключити його з раціону харчування та звернутися на консультацію до фахівця, аби не дати проблемі поширитися.

Лариса ПАВЛИК
 

Читайте також:

Правда життя

Така традиція досі існує у деяких карпатських селах. І, кажуть, допомагає здійснити мрію подружжям, що довго були бездітними.
Дарують у храми й різноманітні ужиткові речі, проте церква не завжди схвально відноситься до...
Анні Дів'я - лише 30 років, а вона вже отримала один із найпрестижніших постів в авіації. Своїм рекордом вона сподівається надихнути інших жінок досягати своїх найсміливіших мрій.
"У дитинстві я завжди хотіла бути пілотом", - каже Анні. Тепер вона - наймолодший пілот у світі,...

Новини

14:45
Фобія - це не просто страх. Це - неконтрольований страх, на який не має раціональної причини.
15:44
Українець каже, культовий режисер просив його розмовляти польською з українським акцентом.
20:03
Відверті відповіді на них допоможуть краще зрозуміти людину. Метод працює як щодо молодих, так і зрілих пар.
13:13
“Експрес” поспілкувався з українцем Назаром Бартосіком, що разом із іншими науковцями розгадує принципи побудови Всесвіту.
13:45
Лідер гурту "Антитіла", концерти якого проходять з незмінними аншлагами, розповів, як відновлює енергію.
10:47
Іноземець, що здобуває освіту у Тернополі, вивчив "Заповіт".
08:30
У День святого Валентина багато хто чекає освідчення від свого партнера, а деякі пари спішать одружитись саме 14 лютого, мовляв, це до щастя.
14:30
Петро Матуляк з Калуша підкорив 60 карпатських вершин.
16:08
Як не розчинитись у почуттях до партнера та знайти баланс у парі?
14:30
Відома білоруська письменниця розповіла, да чим нині працює і які книги читає сама.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.