Лікар пояснює, чим пил удома шкідливий для здоров'я і як його правильно позбуватися

Усього за рік у міській квартирі може утворитися до 30 кілограмів пилу. А це -- постійний біль голови, слабкість, відчуття недосипання та втоми.

- Із кожним подихом в наші легені потрапляє від 40 до 70 тисяч пилинок, а
оскільки людина робить за добу 22 тисячі подихів, то в наш організм
потрапляє в день близько 2 столових ложок пилу, частина яких через легені
надходить у кров, -- пояснює  спеціаліст сектору з гігієнічних проблем
здоров'я населення Тетяна Зінов’єва. -- Причому відбувається це не надворі,
а вдома. Саме у наших помешканнях утворюється величезна кількість пилу.

-- Порошинки розміром від 0,005 до 0,1 міліметра можуть аж так шкодити нашому здоров'ю?

-- У домашній пилюці живуть сапрофіти, які й становлять небезпеку, --
фрагменти сапрофітів і продукти їхньої життєдіяльності є алергенами. Саме
через сапрофіти багато хто з хворих на алергію та астму страждають у
власному домі.

-- Які хвороби, крім алергії, провокують ті чи інші види пилу?

-- Наприклад, дрібнодисперсні частинки переносять мікроби і віруси  -- а це
ГРЗ, інфекційні вірусні хвороби. Пиловий кліщ спричиняє алергічні реакції,
нежить, бронхіальну астму, а книжковий пил -- алергічний дерматит. Зрештою,
у пилюці живуть й стрептококи, стафілококи, які провокують шкірні хвороби,
висипання, вугри. Ну а пил від побутової хімії провокує шкірний свербіж,
набряки повік, риніт. Узагалі, вже давно науковці провели спеціальні
дослідження і переконалися, що при вдиханні повітря, яке містить частинки
пилу, імунітет людини зазнає нищівного удару.

-- Як позбутися пилу і сапрофітів? 

--  Розміри часток сапрофітів та їхні фекалії украй малі, так що звичайний
пилосос не здатний затримати їх. Отож, намагаючись позбутися пилу, ми
тільки збільшуємо концентрацію алергенів у повітрі -- пилосос висмоктує пил
з килима, а сапрофіти проходять крізь мішок і потрапляють у повітря.
Боротися із сапрофітами найкраще за допомогою спеціальних промислових
пилососів або порохотягів з аквафільтром. 

Важливо знати, що, крім сапрофітів, у пилу є безліч інших компонентів, у
поросі можуть бути бактерії, спори грибів і цвілі, здатні стати причиною
серйозних хвороб. Наше завдання -- звести до мінімуму концентрацію пилюки в
нашому житлі. Треба прибирати регулярно, бо пил утворюється безупинно. Крім
того, важливо враховувати, що пил накопичується в недоступних для збирання
місцях. Тобто навіть якщо кілька разів на день витирати пилюку і мити
підлогу, то пилюка із цих затишних куточків однаково буде потрапляти в
повітря.

Щоб уникнути цього, краще зберігати посуд, одяг, книжки й інші предмети в
зачинених шафах. Площа поверхні, на якій збирається пилюка, зменшиться.
Також варто уникати килимових покриттів, штор і м’яких меблів -- у них
збирається величезна кількість пилу. Окремо скажу про м’які іграшки -- це
накопичувачі пилу, з якими постійно контактують діти, що може стати
причиною розвитку алергії.

Слід систематично і ретельно прибирати, змивати залишки мийних і
дезінфікаційних засобів зі всіх поверхонь, які ви прибирали, а ще
використовувати для видалення пилу з поверхонь спеціальні антипилові
серветки, замітати не звичайною щіткою чи віником, а шваброю для сухого
прибирання з чохлом з волокна, який вбирає пил.

А ще варто тримати якнайбільше квітів. Вони очищають повітря. Та оскільки на листках пил теж накопичується, їх треба протирати, слід частіше провітрювати
приміщення, сушити речі на сонці влітку. Взимку ж постіль можна винести на
якийсь час на мороз, буде корисно час від часу її проморожувати. Кліщі
бояться тепла і холоду. Крім того, потрібно регулярно прати всі традиційні
"пилозбірники", які підлягають пранню: штори, іграшки, килимки,
покривала, подушки і ковдри з синтетичними наповнювачами.

Анна ПЕТРОЧЕНКО

Читайте також:

Правда життя

Така традиція досі існує у деяких карпатських селах. І, кажуть, допомагає здійснити мрію подружжям, що довго були бездітними.
Дарують у храми й різноманітні ужиткові речі, проте церква не завжди схвально відноситься до...
Анні Дів'я - лише 30 років, а вона вже отримала один із найпрестижніших постів в авіації. Своїм рекордом вона сподівається надихнути інших жінок досягати своїх найсміливіших мрій.
"У дитинстві я завжди хотіла бути пілотом", - каже Анні. Тепер вона - наймолодший пілот у світі,...

Новини

16:15
Журналістка "Експресу" побувала у майстерні фотографа і розповіла про побачене.
14:40
"Момент, коли ти досягаєш своєї цілі, солодший, ніж найдорожче морозиво в світі".
18:14
Що тут сьогодні знімають, навіщо на майданчику потрібен скрипт-супервайзер та якою насправді є сукня Міледі з “Д'Артаньяна і трьох мушкетерів”?
14:30
Які пригоди спіткали студента впродовж мандрівки і чому він віддає перевагу саме двоколісому?
16:00
У цього чоловіка згоріла хата, він переніс три інфаркти та дві операції на серці. А опісля став пожежником-добровольцем.
18:16
Рейсовий автобус порівнявся з густим лісом, з-за повороту постала скульптура лося з надломаними рогами. Моя сусідка спереду хрипко сказала: “Нехароше це місце, нехароше!”
16:18
Фома - про оптимістів та песимістів, велосипеди та саундтрек до фільму "Заборонений".
18:15
Ми продовжуємо знайомити вас із журналістами найбільшої україномовної газети.
12:08
Відомий артист розповідає про неадекватних шанувальників, нове кохання і погані звички.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.