Трихвилинний масаж для обличчя продовжить молодість

Це дуже простий спосіб завжди підтримувати себе у гарній формі. Авторкою комплексу є французька косметологиня Жоель Сіокко, серед клієнтів якої - красуня Моніка Белуччі.

Масаж підходить для будь-якого віку і типу шкіри. Він забезпечить свіжий колір обличчя, підвищення пружності та еластичності, зменшення зморшок, а також збільшить ефективність косметичних засобів, які варто наносити відразу після процедури.

Виконуйте масаж обличчя один раз на день після того, як очистите шкіру (і до того, як нанесете крем). Покладіть перед собою годинник: старайтеся виконувати кожен рух довше хвилини. 

1. Посилення лімфотоку

Не поспішаючи натискайте одночасно вказівним, середнім і безіменним пальцями обох рук на шкіру, рухаючись зверху вниз - від чола до області декольте. Таким чином ви стимулюєте потік лімфи - рідини, що виводить токсини з організму. Це зменшує набряки і освіжає колір обличчя.

2. Підвищення пружності

Великим і вказівним пальцями обох рук акуратно захоплюйте і піднімайте шкіру, не розтягуючи її занадто сильно. Таке розтягнення - гарне тренування для шкіри, воно підвищує її пружність і еластичність. Не забувайте також про шкіру навколо очей, шиї і декольте.

3. Стимуляція кровообігу

Розслабте кисті і поплескайте себе по обличчю. Робіть це не долонями, а пальцями. Мета не в тому, щоб зробити собі боляче, а в тому, щоб шкіра злегка почервоніла. Такі ніжні «ляпаси» стимулюють кровообіг, збагачують шкіру киснем і підвищують її тонус.

Читайте також:

Правда життя

Така традиція досі існує у деяких карпатських селах. І, кажуть, допомагає здійснити мрію подружжям, що довго були бездітними.
Дарують у храми й різноманітні ужиткові речі, проте церква не завжди схвально відноситься до...
Анні Дів'я - лише 30 років, а вона вже отримала один із найпрестижніших постів в авіації. Своїм рекордом вона сподівається надихнути інших жінок досягати своїх найсміливіших мрій.
"У дитинстві я завжди хотіла бути пілотом", - каже Анні. Тепер вона - наймолодший пілот у світі,...

Новини

16:15
Журналістка "Експресу" побувала у майстерні фотографа і розповіла про побачене.
14:40
"Момент, коли ти досягаєш своєї цілі, солодший, ніж найдорожче морозиво в світі".
18:14
Що тут сьогодні знімають, навіщо на майданчику потрібен скрипт-супервайзер та якою насправді є сукня Міледі з “Д'Артаньяна і трьох мушкетерів”?
14:30
Які пригоди спіткали студента впродовж мандрівки і чому він віддає перевагу саме двоколісому?
16:00
У цього чоловіка згоріла хата, він переніс три інфаркти та дві операції на серці. А опісля став пожежником-добровольцем.
18:16
Рейсовий автобус порівнявся з густим лісом, з-за повороту постала скульптура лося з надломаними рогами. Моя сусідка спереду хрипко сказала: “Нехароше це місце, нехароше!”
16:18
Фома - про оптимістів та песимістів, велосипеди та саундтрек до фільму "Заборонений".
18:15
Ми продовжуємо знайомити вас із журналістами найбільшої україномовної газети.
12:08
Відомий артист розповідає про неадекватних шанувальників, нове кохання і погані звички.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.