Психолог назвала сім помилок, що руйнують наше кохання

Дуже часто каталiзаторами руйнування стосункiв стають речi, якi ранiше здавалися нам не такими вже й значними.

"Мiцнi стосунки формуються не один мiсяць i навiть не один рiк,-- говорить психолог-консультант Алла Потапин. -- Адже над ними требабагато й серйозно працювати. Чимало молодих людей, надивившисьромантичних стрiчок, вважає, що кохання з першого погляду може бути i ключем до тотального порозумiння. Нi! Аби справдi зблизитися, стати єдиним цiлим -- парою, сiм'єю, треба подолати багато розбiжностей. I в той же час доведеться вчитись iти на поступки".

Стосунки -- не муха в краплинi бурштину, вони не можуть застигнути. I якщо не працювати над їх розвитком, вони почнуть занепадати, а тодi й узагалi до розриву дiйде.

1

Порушенi обiцянки 

"Iдеться не лише про обiтницi, якi дають перед вiвтарем, або такi глобальнi речi, як зобов'язання берегти вiрнiсть одне одному, -- говорить Алла Потапин. -- Велике значення мають i рутиннi, щоденнi обiцянки, якими ми розкидаємось, зовсiм про це
не задумуючись: "Обiцяю, я бiльше не буду запiзнюватись на побачення", "Завтра точно в кiно виберемось", "Повiр, кохана, я не забуду вимити пiсля себе посуду".

Але минають днi, а в запiзнюха знову не йдуть маршрутки й трамваї стоять, кiнотеатр програє конкуренцiю затишному диванчику бiля телевiзора або пиву з колегами, а посуд залишається немитим...  "Добре, кохана, у недiлю я йду з тобою по магазинах, вибереш собi сукню до вечiрки", -- обiцяє хлопець. Але в  недiлю виявляється, що з iншого мiста приїхав його друг i що часу на крамницi вже не
залишається. Дiвчина iде з подругою -- а та дає їй погану пораду. Перед вечiркою хлопець бачить кохану в новiй сукнi й кривиться: "Ой, вона тебе так ззаду обтягає" або "У нiй у тебе плечi надто широкi". Та навiть якщо вiн промовчить, а зауваження зробить хтось iнший, злiсть i образа дiвчини буде скерована саме на того, хто 
"кинув перший камiнь" -- пiдвiв її, не виконавши обiцянки".

Дрiбнички накопичуються, як снiжинки одна на однiй, збираються у снiжну кулю, а потiм i лавину. I якось iз такою рiвновага порушиться -- лавина змете все...

"Не поспiшайте обiцяти, -- радить психолог. -- Обiцяйте лише те, що ви можете i -- важливо -- збираєтесь виконувати. А якщо пропонуєте щось коханiй людинi, не забудьте обумовити, що за певних обставин домовленiсть, можливо, доведеться скасувати чи перенести. I в жодному випадку не застосовуйте своє "обiцяю" як
вiдчiпне: мовляв, проблема уваги не варта, не чiпляйся.

Подумайте: якщо вас про це просять, значить, для вашого партнера це важливо. Можливо, вам здається не вартою виїденого яйця проблема "ковпачка зубної пасти" чи "пiднятої кришки унiтаза". Закрутив, пiдняв-опустив -- i все. Однак чимало людей зiзнається: коли бачать, до прикладу, у ваннiй незакручену зубну пасту, це їх
дуже дратує i дає негативний заряд на пiвдня.

2

"Та йди ти..."

"Iнодi, дотримуючись усiх правил етикету на людях, у близькому колi ми дозволяємо собi розслабитись, -- каже Алла Потапин. -- Кидаємося мiцними словами, демонструємо неввiчливiсть та поганi манери, ну а негативнi емоцiї виливаємо одразу ж, не чекаючи бiльш слушної години i нагоди. Вважаємо: навколо всi свої, тож нiчого прикидатися, носити маску, стримуватися".

Однак хамство та неввiчливiсть i у найближчих iз цих "своїх" викликає негативну реакцiю. Що вже говорити про раптовi спалахи гнiву. Нiхто не хоче потрапити пiд гарячу руку -- тож якщо вже ви так часто розкидаєте громи й блискавки, не дивуйтеся, коли мiж вами виросте велика й мiцна стiна -- для захисту...

3

I нашим, i вашим 

"Коханий, твої друзi -- мої друзi! Твiй однокласник Володька такий кумедний, умiє пожартувати, сьогоднi нiкому за столом засумувати не дав! А от Андрiй дуже сумний, нiщо його не тiшить. Може, це через те, що вiн самотнiй? Знайдiмо йому дiвчину! От хоча б з Улянкою познайомимо", -- дiлиться враженнями пiсля
застiлля дiвчина. Хлопець радiє: усе вдалося! Та подрузi  вона розповiдає зовсiм iнше. 

"Тут треба буде добряче попрацювати, -- кривиться вона. -- Бидлуватi хлопцi. У Володьки, давнього колеги, жарти всi нижче вiд  пояса i навiть плiнтуса. Треба буде якось провернути, щоб вiн бiльше до нас не ходив... Андрiй цей -- страшко i зануда. Не дивно, що в нього нiкого немає. Але, думаю, для такої, як Улянка, i вiн за щастя буде. Вона ж така товста, прищувата, ще й характер -- не мед, їй треба за першого-лiпшого хапатися, бо iншого може вже й не буде".

А Улянцi дiвчина щебече вже зовсiм iнше: "Сонечко, менi здається, я знайшла чоловiка, який зможе оцiнити твiй неординарний характер i почуття гумору! Вiн дуже симпатичний хлопець, розумнi й спокiйнi очi. Знаєш, iз тих, про кого кажуть "iз багатим внутрiшнiм свiтом". Я дам йому твiй телефон, можна?"

На вiдмiну вiд попереднього випадку, коли людина одразу дає волю гнiву й не вмiє стримати своїх емоцiй, тут маємо суцiльне приховування власних емоцiй. Пiдлаштовуючись пiд спiврозмовника, уникаючи конфлiктичних ситуацiй, така дворушна людина каже йому переважно те, що вiн хоче почути. Натомiсть насправдi думає цiлком iнакше i вiдповiдно до цього дiє.

"Стосунки з такою людиною схожi на прогулянку лiсом наослiп, -- говорить Алла Потапин. -- Вам здається, що йдете рiвною дорогою, адже саме так нашiптує ваша "половинка". Однак насправдi то спотикаєтесь об коренi, то дряпаєтесь гiлками, то вдаряєтесь об стовбур. Якщо на людину не можна покластися, побудувати з нею
мiцнi стосунки теж буде дуже проблематично. Незалежно вiд того, як часто ми самi говоримо неправду, вiд партнерiв ми вимагаємо, щоб не брехали"...

4

Синдром царька

Ми не можемо завжди i в усьому на 100% мати рацiю. Помиляються усi -- i простi люди, i зiрки, i царi. Рiзниця мiж ними -- не у соцiальному становищi, а в тому, як вони реагують на свою помилку. 

З тими, хто її визнає i готовий працювати над виправленням чи усуненням, стосунки будувати легко. А от якщо людина замiсть вибачитись затинається на своїй точцi зору, помилковiсть якої уже довело саме життя, береться її вiдстоювати i звинувачувати опонента в некомпетентностi та непрорахованостi, спiлкуватися
дуже складно. Поводячись зверхньо та пихато, а iнколи ще й агресивно, вони вiдштовхують вiд себе людей. Адже нiкому не  захочеться, образно кажучи, носити шлейф за царком-самодуром. 

5

"Я сам усе знаю!"

Може, зверхностi й пихатостi вiн не демонструє, так що корону дрiбного царка на нього тут не начепиш. Натомiсть упертiсть тут варта ...змагання iз ослом, на якому вони змогли б позмагатися у бажаннi все робити по-своєму. Такi люди у штики сприймають будь-якi поради, навiть слушнi, вiдмовляються вислуховувати
аргументи iншої сторони та шукати компромiсiв. "Та хто ти така, -- лютує хлопець. -- Що ти можеш знати? Ти ж на  машинах узагалi не розумiєшся! Як ти можеш стверджувати, нiби знаєш, чому мотор заглух!" А дiвчина, може, розпiзнала саме ту
єдину проблему, з якою зiткнулася, коли їхала в машинi подруги. I цiлком випадково вона знає, що i як робити. Та хлопець одразу ж, з обуренням вiдкидає її пропозицiю. Аби потiм, перебравши мотор до останнього гвинтика, усвiдомити, що саме дiвчина мала рацiю...

Впевненiсть у власнiй квалiфiкацiї насправдi звужує для таких людей кругозiр. Вони закриваються для свiжих iдей i думок, та й узагалi вiд будь-яких пропозицiй, i намагаються "кроїти Париж" за прикладом Жмеринки. Їх не цiкавить думка про них когось iншого -- однак умiння глянути на себе збоку дуже важливе.

"Упертiсть i небажання розумiти iншого можуть стати каменем спотикання вже у першi тижнi стосункiв, -- говорить психолог. -- Адже вмiння iти на компромiс, знаходити рiшення, яке влаштує обох сперечальникiв, рахуватися з точкою зору партнера -- базовi, пiдставовi речi не лише для шлюбу чи кохання, а й дружби чи
просто приятельства".

6

Невиправданi очiкування

"Якщо вiд вас чогось чекають, а ви цього не виконуєте, це схоже на порушення обiцянок. Єдина вiдмiннiсть полягає у тому, що цi  очiкування не висловленi ясно, вони нiби "самi собою зрозумiлi".

Наприклад, кажучи "так", дiвчина сподiвається, що майбутнiй чоловiк буде утримувати родину, добре заробляти. Натомiсть вiн пише заяву на звiльнення у першi ж тижнi пiсля шлюбу i три мiсяцi лежить на диванi, читаючи газету й прикриваючись оголошеннями про нерухомiсть. Або ж iнша ситуацiя: коли дiвчина дає згоду поїхати з хлопцем у гiрську експедицiю, вiн переконаний, що вона знає, на
що "пiдписується". Натомiсть у походi виявляється, що дiвчина до таких навантажень не пристосована i взагалi вперше вирушила у похiд...

"Ситуацiя iз невиправданими очiкуваннями свiдчить про те, що в людей слабо налагодженi комунiкацiйнi зв'язки, -- коментує психолог. -- Вони живуть наче в окремих мушлях, кожен замкнувшись на своїх уявленнях про життя та про партнера зокрема. Бракує елементарної уваги, поваги до iншого. Що робити, аби таких
ситуацiй уникнути? Дуже просто: проговорювати свої очiкування наперед".

7

Почуй мене! Зрозумiй мене!

"Ти не хочеш мене слухати, ти навiть не намагаєшся мене зрозумiти, -- докоряє хлопець дiвчинi. -- Ти налаштована лише на свою "хвилю" i не хочеш навiть поцiкавитися, яку точку зору мають найближчi тобi люди!" А сам, своєю чергою, поводиться так само: багатослiвно доводить свою позицiю у суперечках та цiлком не пов'язаних iз роботою ситуацiях, тисне на людей, щоб приставали на його точку зору, прагне, аби насамперед вислухали саме його i щоб за основу, вiдповiдно, узяли його висновки. Вимагаючи уваги до себе, вiн не готовий так же ставитися до своєї "половинки". Що, зрозумiло, стає причиною конфлiктiв, непорозумiнь. Може призвести i до розриву стосункiв, якщо людина не прислухається до слiв психолога
i не почне працювати над собою.

Орися СИНИЦЯ
 

Читайте також:

Правда життя

Така традиція досі існує у деяких карпатських селах. І, кажуть, допомагає здійснити мрію подружжям, що довго були бездітними.
Дарують у храми й різноманітні ужиткові речі, проте церква не завжди схвально відноситься до...
Анні Дів'я - лише 30 років, а вона вже отримала один із найпрестижніших постів в авіації. Своїм рекордом вона сподівається надихнути інших жінок досягати своїх найсміливіших мрій.
"У дитинстві я завжди хотіла бути пілотом", - каже Анні. Тепер вона - наймолодший пілот у світі,...

Новини

21:11
Співачка похвалилася, що кілька днів тому їй вручили ключі від її власного офісу Амбасадора Відновлюваної Енергії у Боні.
17:10
Співачка ділиться фотографіями з особистого архіву.
16:40
Що найбільше дратує жінок одна в одній та яких правил дотримуватися, аби родинне життя не перетворилось на постійний конфлікт?
15:20
Знаменитості розповіли, чи вірять вони у забобони.
14:40
Відомий письменник розповів, де черпати оптимізм.
13:21
Усі члени родини з задоволенням позували перед об'єктивами фотокамер.
00:55
Найбільший порносайт світу Pornhub опублікував свою щорічну статистику відвідувань згідно з якою Україна потрапила на 16 місце в топ-20 країн, які забезпечують сайту трафік.
22:36
Українець проїхався столицею Великобританії Лондону на суперкарі Ferrari 458 Italia Liberty Walk із великою новорічною ялинкою на даху.
19:42
Відома голлівудська акторка та режисерка стане співпродюсеркою, режисеркою та виконавицею головної ролі в американському рімейку українського фільму.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.