Куряче філе з сиром і зеленню

Смачна і дієтична страва! Саме те, що потрібно наприкінці весни.

Інгредієнти:

куряче філе - 4 шт
сир - 200 гр
зелень - 100 гр (наприклад, зелена цибуля і кріп)
куркума - 1 / 2 ч.л.
часник - 2 зубчики
молоко - 4 ст.л.
олія - 2 ст.л.
сухарі для панірування
сіль, чорний мелений перець.

Приготування:

1. Нарізати зелень і змішати з сиром. Додати молоко, куркуму, перетертий часник, сіль і чорний мелений перець.

2. В кожному курячому філе зробити глибокий розріз, щоб утворилася кишеня. Філе нафарширувати начинкою.

3. Змастити кожен шматок олією та обваляти у сухарях.

4. Покласти філе в вогнетривку форму і запікати при температурі 200 градусів впродовж 20 хвилин. Під час приготування філе потрібно час від часу поливати соком, який виділяється.

Читайте також:

Правда життя

Така традиція досі існує у деяких карпатських селах. І, кажуть, допомагає здійснити мрію подружжям, що довго були бездітними.
Дарують у храми й різноманітні ужиткові речі, проте церква не завжди схвально відноситься до...
Анні Дів'я - лише 30 років, а вона вже отримала один із найпрестижніших постів в авіації. Своїм рекордом вона сподівається надихнути інших жінок досягати своїх найсміливіших мрій.
"У дитинстві я завжди хотіла бути пілотом", - каже Анні. Тепер вона - наймолодший пілот у світі,...

Новини

10:15
Також грузинський режисер розповів пр вивчення української мови та нову українсько-італійську стрічку.
18:00
"За титанові обладунки деякі клієнти готові віддати і 15 тисяч доларів".
15:27
"Коли звичайна сім'я - це чоловік і жінка, то з виникненням прикрих ситуацій вони опиняються сам на сам із проблемами".
18:05
Саме лабораторним тваринам ми маємо бути вдячні за колосальний прогрес людства в розумінні природи раку, нейродегенеративних, серцево-судинних і багатьох інших хвороб.
16:25
Досі майстри малюють пальцями й пензликом із котячої шерсті - її зістригають лише у гладкошерстих котів, під шийкою чи під лапкою.
10:07
"Ми - перфекціоністи, тож можемо досить жорстко робити зауваження одне одному. Іноді й ображаємося..."
17:25
Аналізуємо гардероб першої леді разом із фешн-експертом.
16:15
Від початку експлуатації станція виробила 1 трильйон 147 мільярдів кіловат-годин електроенергії! Як вона працює?
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.