Вчені визначили комп’ютерну гру, що допоможе забути нещасливе кохання чи інші неприємності

Вона допомагає знизити силу емоцій, викликаних травмуючими спогадами (наприклад, про розставання з дорогою людиною або про пережите приниження).

Психологи виявили, що після шести годин гри в тетріс ми менше концентруємося на недавно пережитому потрясінні. 

«Наші спогади так влаштовані, що виникають знову і знову і в найнесподіваніші моменти, - говорить Емілі Холмс, керівник дослідження. - Їх викликають звуки, запахи, зорові образи, які нагадують про те, що ми хотіли би забути. Гра в тетріс допомагає послабити цей ефект». 

Коли ми вирішуємо ігрові завдання, пов'язані з підбором вдалих варіантів для укладання падаючих блоків, наш мозок задіює ті ж ділянки, що і при збереженні чуттєвих образів. Таким чином, поки ці зони зайняті, емоції, викликані спогадом, просто не встигають виникнути і не можуть заподіяти нам біль.

Читайте також:

Правда життя

Така традиція досі існує у деяких карпатських селах. І, кажуть, допомагає здійснити мрію подружжям, що довго були бездітними.
Дарують у храми й різноманітні ужиткові речі, проте церква не завжди схвально відноситься до...
Анні Дів'я - лише 30 років, а вона вже отримала один із найпрестижніших постів в авіації. Своїм рекордом вона сподівається надихнути інших жінок досягати своїх найсміливіших мрій.
"У дитинстві я завжди хотіла бути пілотом", - каже Анні. Тепер вона - наймолодший пілот у світі,...

Новини

16:15
Журналістка "Експресу" побувала у майстерні фотографа і розповіла про побачене.
14:40
"Момент, коли ти досягаєш своєї цілі, солодший, ніж найдорожче морозиво в світі".
18:14
Що тут сьогодні знімають, навіщо на майданчику потрібен скрипт-супервайзер та якою насправді є сукня Міледі з “Д'Артаньяна і трьох мушкетерів”?
14:30
Які пригоди спіткали студента впродовж мандрівки і чому він віддає перевагу саме двоколісому?
16:00
У цього чоловіка згоріла хата, він переніс три інфаркти та дві операції на серці. А опісля став пожежником-добровольцем.
18:16
Рейсовий автобус порівнявся з густим лісом, з-за повороту постала скульптура лося з надломаними рогами. Моя сусідка спереду хрипко сказала: “Нехароше це місце, нехароше!”
16:18
Фома - про оптимістів та песимістів, велосипеди та саундтрек до фільму "Заборонений".
18:15
Ми продовжуємо знайомити вас із журналістами найбільшої україномовної газети.
12:08
Відомий артист розповідає про неадекватних шанувальників, нове кохання і погані звички.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.