Психотерапевт називає 9 ознак нездорових стосунків у парі

Якщо ви виросли в неблагополучній сім'ї або просто в родині з нездоровим кліматом, то ризикуєте вступити в стосунки з неблагополучним партнером, застерігає сімейний психотерапевт Одрі Шерман.

Насправді неблагополучні відносини - це набагато гірше, ніж відсутність стосунків узагалі. Вони висмоктують з вас енергію, яку ви могли б витратити на самовдосконалення, руйнують ваше соціальне життя, позначаються на здоров'ї і заважають вам шукати собі іншого партнера, з яким ви могли б вибудувати здорові стосунки.

Ось 9 ознак того, що ваш партнер - не та людина, з яким варто щось будувати:

1. Він або вона вас ображає, робить вам боляче або принижує своїми словами. Навіть якщо потім вибачається, що не обманюйте себе - така поведінка неприпустима.

2. Партнер небезпечний або агресивний. Він створює загрозу спричинення вам або собі шкоди, якщо ви його кинете? Вас тримають у заручниках, пора закінчувати стосунки.

3. Задля«покарання» за дрібні проступки він або вона починає вас ігнорувати або ставитися гранично холодно. Це маніпуляція.

4. Партнер вас лає, кричить, дозволяє собі «невинні» ляпаси, поштовхи, удари.

5. Він або вона раптово зникає на якийсь час без пояснень.

6. Він дозволяє собі описане вище, але звинувачує в цьому вас або ж звинувачує своїх колишніх партнерів за невдалий результат відносин.

7. Партнер приховує від вас важливу інформацію про своє життя.

8. Ваша думка нічого не значить. Партнер відразу відкидає будь-які ваші пропозиції.

9. Ви не берете участь в його соціальному житті - він спілкується тільки зі своїми друзями. Ви залишаєтеся одна, але від вас вимагають готувати, прати, піклуватися про дітей і виконувати інші обов'язки. Ви відчуваєте себе прислугою без зарплати.

Якщо ви помічаєте щось з перерахованого - пора утікати. Ви заслуговуєте радісного життя з людиною, яка буде вас любити і піклуватися про вас. Люди, які перебувають у здорових стосунках і мають «групу підтримки» з друзів  та близьких, довше живуть і менше хворіють, ніж ті, хто підтримує неблагополучні відносини.

Погані стосунки найчастіше призводять саме до самотності, а також тривоги, депресії, хронічної озлобленості, нездатності зосередитися. Єдиний спосіб позбутися від цих симптомів - вирватися із замкнутого кола постійного негативу.

Джерело

Читайте також:

Правда життя

Така традиція досі існує у деяких карпатських селах. І, кажуть, допомагає здійснити мрію подружжям, що довго були бездітними.
Дарують у храми й різноманітні ужиткові речі, проте церква не завжди схвально відноситься до...
Анні Дів'я - лише 30 років, а вона вже отримала один із найпрестижніших постів в авіації. Своїм рекордом вона сподівається надихнути інших жінок досягати своїх найсміливіших мрій.
"У дитинстві я завжди хотіла бути пілотом", - каже Анні. Тепер вона - наймолодший пілот у світі,...

Новини

12:00
Телеведуча поділилася новим знімком у соціальній мережі і зауважила, що материнство не повинно заважати жінці бути собою.
11:00
Дмитро Черкасов опублікував нове фото своєї коханої, але знову без обличчя.
10:00
Відома за проектом "Зважені і щасливі" тренерка Аніта Луценко радить, як правило взятися до оздоровчих пробіжок.
09:31
Чудовий напій для спекотного літа!
21:59
Нарешті спека! Час їхати на море, озеро чи річку - або ж просто до басейну чи на гарну галявину. Яку сумку взяти з собою? У дизайнерів є безліч варіантів!
20:59
Відома співачка похвалилася ідеальною фігурою і поділилась вправами, які допомогли їй цього досягти.
19:59
Пiдхопити таку проблему можна, всього лиш скориставшись чужим гребiнцем чи надягнувши головний убiр iншої людини, котра має лупу.
18:59
Майлі Сайрус поділилася в соцмережі дуже провокаційною фотографією.
17:26
Попри закиди у надмірній вазі, Мерайя Кері не збирається відмовлятись від улюбленого стилю сценічного вбрання. Вона й надалі виступає у прозорих сукнях, розшитих блискітками.
16:05
Однак гігієна та краса при відсутності побутових зручностей мають певні особливості.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.