Лікар назвав 5 причин поганого запаху з рота

Томас Кассаб, доктор фармацевтичних наук, також підказує 5 способів вирішити ці проблеми.

1. Вам бракує слини

Якщо у вас є неприємний запах з рота, коли ви щойно прокинулися, коли ви говорите багато або навіть тоді, коли ви тренуєтеся і дихаєте через рот, це відбувається тому, що вам не вистачає слини. А це ж природній засіб для полоскання рота. «Коли ми мало п'ємо і нам бракує слини, бактерії розмножуються і виробляють сполуки, які пахнуть погано,» говорить Томас Кассаб.

Рішення: пити достатньо і прополоскати рот. Зверніть увагу , що деякі лікарські препарати, такі як антигістамінні, мають побічний ефект ,- сухість у роті , а також можуть викликати неприємний запах з рота.

2. Ви чистите зуби неправильно 

Це найбільш часта причина неприємного запаху з рота. «Мало хто чистить зуби два-три рази на день, і ще менше таких, хто робить це протягом двох-трьох хвилин»-- , сказав лікар. Проте, бактерія, відповідальна за неприємний запах (так звана анаеробна), харчується залишками їжі. Ось чому м'ятні цукерки не вирішують проблему, а всього лише маскують її.

Рішення: не ігноруйте гігієну порожнини рота, чистіть зуби два-три рази на день протягом трьох хвилин, не забувайте і язик. Також потрібні зубна нитка і полоскання для рота. 

3. Ви нехтуєте свої мигдалики

«Поверхня мигдаликів містить невеликі отвори, потрапляючи в які їжа застрягає, гниє і викликає неприємний запах.

Рішення: частіше мити з водою або рідиною для полоскання рота.

4. Ви вибираєте неправильні продукти і пропускаєте прийоми їжі

«Алкоголь, часник, цибуля, жир або цукор сприяють виробітку специфічної шлункової кислоти. Це явище також відбувається, коли ви пропускаєте прийом їжі.Рішення: носити пачку жувальної гумки або не відкривайте рот , коли пропустили прийом їжі. Пийте сік алое вера , який буде ефективно знижувати кислотність шлункового соку. 

5. Ви носите коронку

Протези і коронки, наприклад, є ідеальними тайниками для харчових відходів, які застрягає бути і гниють.

Рішення: Якщо зубна нитка, чищення зубів і полоскання рота не допомагають, доведеться змінити протез.

Читайте також:

Правда життя

Відома співачка потішила шанувальників новою світлиною.
На знімку, який артистка опублікувала у соціальній мережі Instagram, вона позує у чорній велюровій...
Така традиція досі існує у деяких карпатських селах. І, кажуть, допомагає здійснити мрію подружжям, що довго були бездітними.
Дарують у храми й різноманітні ужиткові речі, проте церква не завжди схвально відноситься до...

Новини

16:41
Чимало шанувальників голлівудської акторки уже прогнозують їй "Оскар".
14:50
36-річний американець Майкл Корніят - герой спецпроекту газети Експрес. Він погодився пожити кілька днів, як справжній український селянин.
13:30
Народний артист каже, що їм потрібно заборонити в'їзд на територію України.
12:00
Оля Цибульська вважає, що це можна робити тільки тоді, коли ніхто не бачить
10:44
Працівниця дитячого садка на дозвіллі зняла кліп на реп-пісню про рибок і прославилася в Мережі
21:00
Простий, оригiнальний та водночас ситний салат iз сезонними овочами, який можна взяти з собою на робочий ланч.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.