4 способи розвинути емоційний інтелект дитини

Батьки чекають від дітей передусім успіхів у навчанні, забуваючи, що для гармонії потрібен і емоційний інтелект. Він дозволяє розуміти чужі почуття, керувати власними і будувати більш міцні відносини.

Психолог Тетяна Кисельова пропонує Psychologies чотири прийоми, які допоможуть розвинути цю здатність у дітей.

1. Не бійтеся проявляти позитивні емоції

Емоції - сигнал, який допомагає оточуючим зрозуміти наш стан і думки щодо того, що відбувається. З віком ми затискаємо себе, намагаючись проявляти стриманість. Для дорослої людини така поведінка - усвідомлений вибір. Дитина ще не вміє контролювати емоції і тільки копіює батьківську модель. Радійте щиро і виразно успіхам дитини. Навіть якщо втомилися або на роботі проблеми, зробіть зусилля, посміхніться і обійміть дитину.

2. Озвучуйте власні емоції

Люди в різній мірі володіють умінням «зчитувати» чужі емоції. Але ж вони далеко не завжди бувають простими: іноді в нас змішується смуток і полегшення, гордість і сором. Проговорюючи свої емоції і стани, ми допомагаємо оточуючим зрозуміти нас. «Хоча я зараз дуже злюся, що ти прогуляв школу, але перш за все мені дуже сумно. Я переживаю за твоє майбутнє ». Але варто бути обережним і відсікати крайності. Навіть якщо ми «до смерті розчаровані», повідомляти про це в такому формулюванні дитині не потрібно.

3. Щиро цікавтеся емоційним станом дитини

Діти, які відчувають щиру цікавість до себе, більш відкриті і мотивовані. Запитуючи, як пройшов день, акцентуйте увагу на емоціях дитини: що малюк відчував у ті чи інші моменти. Постарайтеся зрозуміти переживання дитини і проявити емпатію, навіть якщо здається: те, що сталося - не привід для смутку чи радості.

4. Демонструйте прийняття

Визнайте внутрішньо, що всі емоції і почуття дитини мають право на існування. І саме це треба показувати дитині: «Так, ти маєш право злитися на мене. Мені щиро шкода. Давай поговоримо про те, як виправити цю ситуацію? »

 

Читайте також:

Правда життя

Така традиція досі існує у деяких карпатських селах. І, кажуть, допомагає здійснити мрію подружжям, що довго були бездітними.
Дарують у храми й різноманітні ужиткові речі, проте церква не завжди схвально відноситься до...
Анні Дів'я - лише 30 років, а вона вже отримала один із найпрестижніших постів в авіації. Своїм рекордом вона сподівається надихнути інших жінок досягати своїх найсміливіших мрій.
"У дитинстві я завжди хотіла бути пілотом", - каже Анні. Тепер вона - наймолодший пілот у світі,...

Новини

18:03
Герцогиня нарешті показала черевики, у яких виходила заміж за Вільяма.
17:40
Єва Кошева розповіла, як стала вегетаріанкою.
16:20
Олександр Ярмола знімається у фільмі "Червоний. Без лінії фронту".
13:58
Хореограф Влад Яма вже майже три роки батько, але разом із дружиною ретельно приховує сина від загала.
00:11
Відома співачка сфотографувалася серед декоративних пальм.
23:11
Відома телеведуча ніжно привітала чоловіка у соцмережі.
22:11
Український метал-фольк-гурт MOTANKA підписав контракт із австрійським лейблом Napalm Records.
21:11
Співачка похвалилася, що кілька днів тому їй вручили ключі від її власного офісу Амбасадора Відновлюваної Енергії у Боні.
17:10
Співачка ділиться фотографіями з особистого архіву.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.