4 способи розвинути емоційний інтелект дитини

Батьки чекають від дітей передусім успіхів у навчанні, забуваючи, що для гармонії потрібен і емоційний інтелект. Він дозволяє розуміти чужі почуття, керувати власними і будувати більш міцні відносини.

Психолог Тетяна Кисельова пропонує Psychologies чотири прийоми, які допоможуть розвинути цю здатність у дітей.

1. Не бійтеся проявляти позитивні емоції

Емоції - сигнал, який допомагає оточуючим зрозуміти наш стан і думки щодо того, що відбувається. З віком ми затискаємо себе, намагаючись проявляти стриманість. Для дорослої людини така поведінка - усвідомлений вибір. Дитина ще не вміє контролювати емоції і тільки копіює батьківську модель. Радійте щиро і виразно успіхам дитини. Навіть якщо втомилися або на роботі проблеми, зробіть зусилля, посміхніться і обійміть дитину.

2. Озвучуйте власні емоції

Люди в різній мірі володіють умінням «зчитувати» чужі емоції. Але ж вони далеко не завжди бувають простими: іноді в нас змішується смуток і полегшення, гордість і сором. Проговорюючи свої емоції і стани, ми допомагаємо оточуючим зрозуміти нас. «Хоча я зараз дуже злюся, що ти прогуляв школу, але перш за все мені дуже сумно. Я переживаю за твоє майбутнє ». Але варто бути обережним і відсікати крайності. Навіть якщо ми «до смерті розчаровані», повідомляти про це в такому формулюванні дитині не потрібно.

3. Щиро цікавтеся емоційним станом дитини

Діти, які відчувають щиру цікавість до себе, більш відкриті і мотивовані. Запитуючи, як пройшов день, акцентуйте увагу на емоціях дитини: що малюк відчував у ті чи інші моменти. Постарайтеся зрозуміти переживання дитини і проявити емпатію, навіть якщо здається: те, що сталося - не привід для смутку чи радості.

4. Демонструйте прийняття

Визнайте внутрішньо, що всі емоції і почуття дитини мають право на існування. І саме це треба показувати дитині: «Так, ти маєш право злитися на мене. Мені щиро шкода. Давай поговоримо про те, як виправити цю ситуацію? »

 

Читайте також:

Правда життя

Відома співачка потішила шанувальників новою світлиною.
На знімку, який артистка опублікувала у соціальній мережі Instagram, вона позує у чорній велюровій...
Така традиція досі існує у деяких карпатських селах. І, кажуть, допомагає здійснити мрію подружжям, що довго були бездітними.
Дарують у храми й різноманітні ужиткові речі, проте церква не завжди схвально відноситься до...

Новини

20:28
Спробуйте приготувати для найрідніших.
16:30
Лілія Ребрик каже, що довіряє своєму лікарю. А він, вочевидь, прихильно ставиться до вакцинації.
16:10
Сьогодні герцог та герцогиня Сассекські прибули до Сіднея.
14:15
За три місяці українська команда переплила через Чорне, Середземне моря до Атлантичного океану на катамарані з українського Очакова до Канарських островів.
12:58
Відома співачка потішила шанувальників новою світлиною.
08:40
За словами Приходько, вона стомилася слухати, що її пісні - не формат.
23:12
Раніше вона не брала участі в конкурсі у 2014, 2015 та 2016 роках.
23:01
У той період навіть не виходила з власного будинку, бо боялася натрапити на папараці.
21:00
Спробуйте приготувати, поки на ринках ще є сезонні овочі.
18:33
Олена Шоптенко святкує другу річницю весілля зі своїм обранцем Олексієм Івановим.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.