Прищi на спинi – ознака самотностi

Я вже i гормональнi пiгулки пила, i на чистки постiйно ходжу, не їм нi шоколаду, нi жирного, нi копченого, i креми найдорожчi застосовую -- нiчого не допомагає!

Аби поглянути на проблему пiд iншим кутом зору i, можливо, пiдказати новi
способи її вирiшення, ми звернулись за порадою не до звичного лiкаря-дерматолога. Консультацiю нам люб'язно погодився надати лiкар-дiагност Центру схiдної медицини Анвар Карiмов.

"У схiднiй медицинi органiзм розглядається як єдине цiле, всi
процеси, якi у ньому вiдбуваються, тiсно взаємопов'язанi, --
каже лiкар. -- I стан шкiри, зокрема, вiдображає проблеми
внутрiшнiх органiв, є дзеркалом психологiчного стану. Тож
поглянувши на ваше обличчя, досвiчений лiкар може
охарактеризувати i те, як у вас працює, скажiмо печiнка та
жовчевий мiхур, i те, що вас у життi гнiтить. А щоби позбутися
прищiв, порадить не зовнiшнi засоби -- лосьйони чи креми, а змiни
у способi життя та рацiонi харчування".

Прищі на пiдборiддi

-- Якщо вугри та прищi найчастiше з'являються на пiдборiддi, це
може свiдчити про порушення гормонального балансу та проблеми зi
статевими органами, їх iнфекцiї чи запалення, -- каже Анвар
Карiмов. -- Сильний i стiйкий висип буває проявом полiкiстозу
яєчникiв, отже, варто пройти обстеження у гiнеколога. До речi, якщо
прищi справа -- це свiдчить, що проблеми локалiзуються у лiвому
яєчнику, i навпаки.

Поодинокi вугри на пiдборiддi та щелепi також з'являються через
зловживання мiцною кавою, чаєм чи спиртнтим. Проявляють себе
таким чином i емоцiйнi переживання: конфлiкти з близькими,
стреси, недосипання. Отже, щоб їх позбутися, доведеться
нормалiзувати свiй режим дня, спати щонайменше вiсiм годин на добу
та навчитися не так гостро сприймати претензiї iнших людей.

Прищi на плечах 

-- Коли я бачу людину, вугри у якої "окупували" шкiру навколо губ
або плечi, одразу налаштовуюся на спiвчуття, -- каже лiкар.
-- Адже це свiдчить про те, що в душi вона має дуже багато болю,
нiяк не може забути сумнi подiї у своєму життi. Вона дуже чутлива
та вразлива, бере все дуже близько до серця. Їй треба вчитися
спокiйнiшого, фiлософського ставлення до життя, частiше
вiдпочивати, розслаблятися, можливо -- медитувати.

Iнакше людина не впорається зi своєю травною системою, яка вiд
цього страждає. Закрепи, розлади шлунка, кишковi кольки -- усе це
наслiдок "застрягання" на болiсних спогадах i переживаннях. Вiд
цього їжа рухається по стравоходу нерiвномiрно, поживнi речовини
засвоюються не повнiстю, не вiдбувається i повноцiнного очищення
вiд токсинiв.

Щоб допомогти органiзму i травнiй системi, треба їсти бiльше
свiжих овочiв та фруктiв, клiтковина допомагає активiзувати
роботу кишкiвника. Для очищення вiд токсинiв не завадить пити
зелений чай, настої очисних трав. Однак головне тут -- все ж
таки психологiчний момент. 

Прищi на щоках

-- Якщо прищi висипають на щоках, грудях чи спинi, це свiдчить
про депресiю -- той її тип, який виникає при надмiрi енергiї, що
не знаходить виходу, -- каже Анвар Карiмов. --- Вам бракує
спiлкування, розваг, руху. Такий тип вугрового висипу з'являється
у людей, якi почуваються самотнiми. Їм здається, що вони не
можуть вдихнути на повнi груди. I це можна пояснити. У легенях
накопичується незбалансована, важка енергiя, i, щоб її вивiльнити,
слiд щодня гуляти на повiтрi, спiлкуватися з
приємними людьми та займатися чимось цiкавим.

Також появу прищiв у цих мiсцях може спричиняти курiння, а ще -- надмiр
солодкого i молокопродуктiв у рацiонi. Треба їсти бiльше овочiв
та фруктiв, родзинок, кураги, рiзних каш. А от молочне
можна споживати не частiше як двiчi на тиждень.

Прищ на носi

-- А правда, що прищi на носi свiдчать: у тебе хтось закохався?
-- не втрималася я вiд питання.

-- Нi, -- смiється лiкар. -- Але висип на кiнчику носа та нiздрях
свiдчить саме про проблеми з серцево-судинною системою. Та
виникають вони не через кохання, а через малорухливий спосiб
життя, стреси та тривоги. Через це кровообiг сповiльнюється,
рiзнi органи, в тому числi i шкiра, погано постачаються киснем та
поживними речовинами. Тож рiшення просте: бiльше рухатись,
займатися у фiтнес-залi або хоча б по пiвгодини вранцi робити
iнтенсивну зарядку.

Варто буде i про збалансування рацiону подбати. Серцю
потрiбнi вiтамiни груп В та бiлки, тому їжте бiльше м'яса та
риби, зелених овочiв та фруктiв, пийте настоянки, якi
рекомендують при анемiї.

Прищi на перенiссі

-- Дiлянка перенiсся у нас вiддзеркалює стан печiнки, -- каже пан
Карiмов. -- I якщо там вугри, значить, печiнка перевантажена, а
отже, погано очищує кров. Аби полегшити їй роботу, не зловживайте
бiлковою їжею -- м'ясом, молопродуктами, смаженими та копченими
стравами. Їжте бiльше запеченого у духовцi чи на грилi -- це
значно кориснiше.

А також робiть розвантажувальнi днi хоча б раз на тиждень. Рацiон
на такий день складається лише з яблук -- впродовж 12 годин треба
схрумати пiвтора кiлограма. I нiчого бiльше не їсти i не пити, крiм
звичайної води.

Щоби пришвидшити обмiн речовин, бiльше рухайтесь, займiться 
спортом. I ще одна рiч: час вiд часу дозвольте собi дати вихiд
гнiву. Бо прищi на перенiссi з'являються i вiд того, що ви 
постiйно вiдчуваєте напругу, яку намагаєтесь стримати. 
От вона i "вилазить" назовнi гнiйниками... 

Прищ пiд оком

-- Прищi, що з'являються над вилицями, свiдчать про проблеми
нирок та наднирникiв, -- каже лiкар. -- У вас бiдний рацiон,
органiзму не вистачає вiтамiнiв та мiкроелементiв, потрiбних для
нормального функцiонування.

А ще прищi пiд очима є ознакою того, що вам дуже бракує
вiдпочинку. Ви витрачаєте бiльше енергiї, анiж маєте, 
забагато метушитесь та переживаєте. Перевтома, постiйний сон,
недосипання -- от i маєте результат у виглядi гнiйникiв на
обличчi. Тому спробуйте втамувати свої амбiцiї i добре вiдпочити.

Найкраще -- поїхати кудись подалi вiд факторiв, якi вганяють вас
у стан стресу. Можна до бабусi на село, можна в гостi до друзiв в
iнше мiсто. Розслабляйтеся i смакуйте улюбленi страви. I не
забувайте про фрукти та овочi, багатi на вiтамiни. Ваш органiзм
зараз зрадiє кiвi, грейпфрутам, яблукам, перцю, та й узагалi
регулярному i смачному харчуванню.

Прищ на чолi

-- Проблеми iз жовчевим мiхуром видають прищi, якi вишиковуються
вздовж лiнiї волосся. I чим їх бiльше, тим важче йому працювати,
-- зауважує пан Карiмов. -- А от прищi над бровами розповiдають
про негаразди iз кишкiвником. Вiн подразнений, i все це -- через
вашi неправильнi харчовi звички.

Якщо у вас на чолi є прищi, я можу перелiчити продукти, якими ви
зловживаєте. Це будуть солодощi, червоне м'ясо, твариннi жири --
масло, сметана, фруктовi соки "з пакетiв", лимонади та коли.
Органiзм з усiма цими жирними та солодкими продуктами впоратися не
може. Вiн не в змозi спалити зайвий жир, вивести усi токсини,
от вони i "лiзуть" через шкiру. Тож поки вiд цукерок, шоколаду
не вiдмовитесь, прищi не зникнуть.

Аби їх позбутися, треба пити лише мiнералку без газу i натуральнi
-- свiжовитисненi -- соки, розбавленi навпiл водою. Аби вивести
токсини, їжте печенi яблука, варену цвiтну капусту.

Також прищi в цiй областi можуть свiдчити про те, що ви
зловживаєте лiкарськими засобами -- пiгулками, мiкстурами, але
вони вам не пiдходять. Тож порадьтеся ще раз iз лiкарем, який
призначав вам цi медикаменти. Наприклад, якщо ви п'єте
протизаплiднi пiгулки, вам доведеться їх змiнити на тi, що
мiстять менше гормонiв.

Марiчка Яворницька 

 

Читайте також:

Правда життя

Така традиція досі існує у деяких карпатських селах. І, кажуть, допомагає здійснити мрію подружжям, що довго були бездітними.
Дарують у храми й різноманітні ужиткові речі, проте церква не завжди схвально відноситься до...
Анні Дів'я - лише 30 років, а вона вже отримала один із найпрестижніших постів в авіації. Своїм рекордом вона сподівається надихнути інших жінок досягати своїх найсміливіших мрій.
"У дитинстві я завжди хотіла бути пілотом", - каже Анні. Тепер вона - наймолодший пілот у світі,...

Новини

16:15
Журналістка "Експресу" побувала у майстерні фотографа і розповіла про побачене.
14:40
"Момент, коли ти досягаєш своєї цілі, солодший, ніж найдорожче морозиво в світі".
18:14
Що тут сьогодні знімають, навіщо на майданчику потрібен скрипт-супервайзер та якою насправді є сукня Міледі з “Д'Артаньяна і трьох мушкетерів”?
14:30
Які пригоди спіткали студента впродовж мандрівки і чому він віддає перевагу саме двоколісому?
16:00
У цього чоловіка згоріла хата, він переніс три інфаркти та дві операції на серці. А опісля став пожежником-добровольцем.
18:16
Рейсовий автобус порівнявся з густим лісом, з-за повороту постала скульптура лося з надломаними рогами. Моя сусідка спереду хрипко сказала: “Нехароше це місце, нехароше!”
16:18
Фома - про оптимістів та песимістів, велосипеди та саундтрек до фільму "Заборонений".
18:15
Ми продовжуємо знайомити вас із журналістами найбільшої україномовної газети.
12:08
Відомий артист розповідає про неадекватних шанувальників, нове кохання і погані звички.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.